השפעות שליליות של מחשבים על ילדים

טכנולוגיית המחשבים שינתה את אופן ההתמודדות שלנו עם העולם, מהאפשרה לנו לתקשר בצורה יעילה יותר ועד לתת לנו גישה קלה יותר לסרטוני חתולים. דורות חדשים גדלים עם הטכנולוגיה הזו, ולמרות שיש לה את היתרונות שלה, בעיקר בחינוך ובגישה למידע, היא עלולה להזיק לילדים בתקופה חשובה מאוד של צמיחה. שימוש רב מדי במחשב יכול להשפיע על בריאותם הפיזיולוגית והפסיכולוגית של הילדים וכן על כישורים חברתיים.

השמנת יתר ופגיעה

השימוש במחשב הוא פעילות בישיבה מאוד; בדומה לצפייה בטלוויזיה, לא מתאמנים במיוחד בפשטות לשבת. מחשבים מוסיפים לתערובת בעיות בריאותיות אחרות. שימוש מתמיד במקלדת ובעכבר עלול לגרום לפציעות ידיים, דלקת בגידים, בעיות גב ותסמונת התעלה הקרפלית. בתקופה בה ילדים גדלים פיזית, חשוב במיוחד לציין את היתרונות של פעילות גופנית.

אקדמאים

שימוש מתמיד במחשב יכול להשפיע על טווח הקשב והמיקוד של הילד. בעוד שחלק ממשחקי המחשב הוכחו כמסייעים לילד לפתח מיומנויות קוגניטיביות מסוימות, משחקים רבים וצורות אחרות של בידור במחשב אינם עושים דבר כדי לעורר את מוחו של הילד. מעבר מתמיד בין תוכניות, משחקים או סרטונים מקשה על ההתמקדות במשימות לפרקי זמן ארוכים יותר, וזה יכול להשפיע על הלימודים והציונים של התלמיד. במקרים קיצוניים יותר, ילדים עם התמכרות למחשבים ייכשלו בשיעורים שלהם לחלוטין.

הִתמַכְּרוּת

התמכרות למחשבים היא דבר אמיתי מאוד, וברגע שהיא מתחילה, קשה מאוד לעצור. התמכרות יכולה להתפתח כאשר לילד יש יותר מדי זמן מחשב לא מתווך או אחרת יש לו יותר מדי חופש על מה שהוא עושה בזמן שהוא משתמש בו. זה יכול להוביל לסימפטומים של נסיגה בכל פעם שילד נמצא מחוץ למחשב; הוא יימנע מפעילות גופנית ויהיה פחות חברתי, בתקווה לבזבז יותר זמן על המחשב. קביעת מגבלה של חצי שעה לשעה של זמן מחשב ביום היא דרך טובה לריסון ההתמכרות תוך הדגשת החשיבות של פעילויות חברתיות ופיזיות אחרות.

מיומנויות חברתיות

שימוש במחשב הוא גם פעילות בודדת מאוד, והוא יכול ללכת יד ביד עם התמכרות. ילדים שמבלים יותר זמן במחשב מאשר עם אחרים בני גילם, או אפילו אנשים אחרים באופן כללי, עשויים שלא לפתח כישורים חברתיים מתאימים. כישורים חברתיים חשובים לא רק לתקשורת עם אחרים, אלא לפיתוח הערכה עצמית ועבודה בסביבות חברתיות, שניהם חשובים מאוד לילדים שגדלים. כישורים חברתיים לא מפותחים עלולים לגרום לבדידות ודיכאון אשר פוגעים בבריאות, בזוגיות ובאקדמאים.