מצד אחד, להקות כושר מעולם לא היו פופולריות יותר, ונראה שכולם (כולל אמא שלך) לובשים אחת. אך האם בועת הכושר עומדת להתפוצץ? דייב וריק תוהים אם נגמר הזמן לרכוש להקת כושר.
אחת לחודש, עורך eHow Tech, דייב ג'ונסון, מתמודד מול ריק ברוידא, שכותב על טכנולוגיה עבור CNET, PC World ו- Wired. עקוב אחרי שהם מתמודדים עם שאלה זו מפינות מנוגדות. הם מופיעים גם בפרקים שבועיים של Geek Vs Geek בוידאו.
ריק: הרשה לי לנסח מחדש את דגלאס אדאמס: "מסלול [השמש] במרחק של בערך תשעים ושניים מיליון מייל הוא כוכב לכת ירוק כחול קטן וחסר משמעות, שצורות חייו של קוף-צאצאים הן כל כך פרימיטיביות להפליא שהם עדיין חושבים שללהקות כושר הן יפה רעיון מסודר. " הוא התייחס במקור לשעונים דיגיטליים, כמובן, אך הסנטימנט עדיין חל: להקות כושר הן גיזמות מטופשות וחסרות טעם המיועדות לאותו ערימת גרוטאות חברתית כמו נגן הקלטת ו- PDA.
דייב: מכיוון שאני יודע שאתה עושה ניסיון כלשהו להישאר בכושר גופני, אני מוצא זאת נקודת מבט מעניינת. אחרי הכל, להקות כושר - אתה יודע, כמו Fitbit, Basis, Nike Fuelband ורבים אחרים - נועדו לעקוב אחר הפעילות הגופנית שלך ולעזור לך להמשיך במסלול הליכה, ריצה ופעילויות דומות. הם בדרך כלל עוקבים אחר השינה שלך ועוזרים לך להישאר בריאים. אבל אתה, אדוני, חושב שהם אופנות וגימיקים.
ריק: אכן הם כן. אתחיל במעקב שינה כביכול, שמסתכם בעצם בלהקת הכושר באיזו תדירות אתה מסתובב בלילה. אבל מה ניתן לפעולה במידע הזה? "היי, להקת הכושר שלי אומרת שאני לא ישן טוב!" עכשיו מה? לקנות מיטה חדשה? לשתות בקבוק ויסקי לפני שאתה נשכב? נתונים גולמיים שמעידים על התדירות שבה אני זורק וסיבוב לא שווים ללבוש קשירת פלסטיק על פרק כף היד שלי כל הלילה. כמו כן, אם אני ישן בסדר גמור, למה אני בכלל צריך את הלהקה? יצרני מכשירים מנסים לשים עלינו אחד: "ובכן, תקענו מד תאוצה שם, אולי מעמיד פנים שאנחנו יכולים לעזור לאנשים לישון טוב יותר."
דייב: למעשה, אינך נוהג הוגן לקטגוריה של ניטור שינה, על ידי התמקדות במגבלות במוצרים שניסית באופן אישי. הנה הפוטנציאל של ניטור שינה: מוצר בשם Sleep + עוקב אחר אופן השינה שלך, כמו גם גורמים סביבתיים בחדר השינה שלך. זה יכול לדעת אם אתה ישן גרוע כי זה רועש (אולי יש כלב נובח ליד) או שאור זורם בחלון, ומפריע למחזור השינה שלך. הוא מציע המלצות מתאימות על סמך גורמים אלה. זו עצה פרקטית אמיתית שיכולה להשתמש בה לשיפור השינה שלך. אבל לעולם לא תקבל הזדמנות לנסות זאת, מכיוון שכתבת את כל קטגוריית המוצרים. אבל הפשע האמיתי כאן הוא שאתה פוסל להקות כושר שיכולות לעזור לאנשים להתחיל בדרך לכושר גופני - מכשירים אלה מתנהגים כמו שותפים לאימונים ששומרים על אנשים כנים ועל המסלול כשהם מנסים להיכנס לכושר, מקפידים על שגרת אימונים. , ולרדת במשקל.
ריק: לפני שעברנו לכושר, הרשו לי לחסוך לקוראים את הטרחה ללעוג לכם: אני צריך מוצר שיגיד לי שיש כלב נובח או שנכנס אור בחלון ?! נחשו מה: אני יכול למצוא פתרונות אמיתיים ופרקטיים לבעיות האלה בלי מד תאוצה חגור בפרק כף היד. בכל מקרה, כושר: אתה בעצם מכה את המסמר על הראש בכך שאתה מציין שהלהקות האלה מיועדות לאנשים "שמתחילים בדרך לכושר גופני". אני, התאמנתי 3-4 פעמים בשבוע במשך 15 השנים האחרונות. אני לא זקוק לגיזמו כדי לעקוב אחר צעדי. וגם אם כן, אני חושד שנמאס לי במהירות להזדקק לטעון אותו, לזכור ללבוש אותו וכו '. עכשיו, זה רק אני. עבור שבלולי ספות כמוך, אולי להקת כושר תעזור לך להתגבר על האנטרופיה שלך. אתה אומר לי שזה היה החוויה שלך?
דייב: אני לא מאמין שאני צריך לחזור למעקב אחר שינה עד למטה, אבל אתה יודע מה הם אומרים: שקר יכול לנסוע באמצע העולם לפני שהאמת יכולה להעלות את צג הכושר שלו. כן, יתכן שתזדקק למוצר שיגיד לך שיש כלב נובח - ישנם גורמים סביבתיים העלולים לגרום לשינה כושר ולא יצרני, ולעולם לא תדע מדוע אתה ישן גרוע מכיוון שאתה לא מתעורר לגמרי. אבל בכל מקרה, חזרה לכושר. להקות אלה אינן טובות רק עבור אנשים שמתחילים, אבל הם שימושיים לאנשים שמנסים "לפרוץ" לשלב הבא, לעלות למשטר אימונים חדש, או פשוט לוודא שהם מבצעים את הפעילות הגופנית המינימלית היומית. הם תכננו. בדרך כלל תשמע עצות שכדאי לנקוט 10,000 צעדים ביום. אך מכיוון שאדם טיפוסי שאינו מתאמן עושה רק כ -3,000 צעדים ביום, עליכם להסתמך על להקת הכושר שלכם כדי להגיע למטרה שלכם על ידי טיולים ארוכים בארוחת הצהריים או בערב. בלי הלהקה, אתה נמצא בחושך. ולהקה חדשה בשם GymWatch למעשה עוזרת לך להתאמן כראוי מכיוון שהיא יכולה לחוש את תנועת גופך כאשר אתה מרים משקולות ועושה תרגילים אחרים.
ריק: הנה העניין: אני לא מתנגד לקונספט של להקת הכושר. להפך, אני לגמרי בעד כל דבר שמעודד אנשים להתאמן. אבל כל מי שאני מכיר שאי פעם קנה אחת בסופו של דבר זרק אותה למגירה אחרי כמה חודשים, כי התגמולים לא עולים על גורם הטרחה. אתה יכול לקבל עידוד לפעילות גופנית (וסיוע באכילה בריאה) מכל מספר יישומי סמארטפונים, אין צורך בפס כושר. בסופו של דבר, הדברים האלה מסתכמים בדלפקים מהודרים, אז למה לטרוח כשאפשר לקנות אנלוגי ב -10 דולר? ואני מופתע שלא הזכרת את התכונות לניטור הלב במוצרים כמו הבסיס. ראית את עצמך שהנתונים אינם עקביים במקרה הטוב, אלא אם כן יש לך צורך רפואי לדעת את הדופק שלך, לא שימושי במיוחד.
דייב: לא, זה פשוט לא נכון; הכרת הדופק שלך שימושית במיוחד כשאתה מתאמן, ללא צורך במצב רפואי. היה לי מזל גדול עם מד הדופק בבסיס, והדיווח על בסיס חדש יותר מדויק ועקבי אף יותר. מכשירים אלה מעניקים לך שפע של מידע ביומטרי שלא תוכל להשיג מד צעדים של 10 דולר, יחד עם נתונים היסטוריים שבהם תוכל להשתמש כדי לעקוב אחר ההתקדמות לאורך זמן. בטח, יש אנשים שיפסיקו להשתמש בהם, במיוחד אם המסך שהם בוחרים לא ממש מתאים להם. לכן אני מציע לנסות את Lumoid, שהוא שירות המאפשר לך לשכור שלל להקות כושר בבת אחת, ולהשאיר רק את זה שאתה רוצה. אתה מחזיר את השאר אחרי שהחלטת. לחלופין, אתה יכול לעשות את מה שאתה עושה: לשבת על הספה ולאכול צ'יטוס.
ריק: אני עדיין אומר שללהקת כושר ייעודית לא כדאי ללבוש. עכשיו, תנו לי שעון חכם הגון כמו ה- Pebble ותקנו לו כמה תכונות כושר? אוקיי, אני מקשיב. (החלוק היה למעשה כל כך ניחן לפני כמה חודשים, וזה נהדר.) אני רק חושב שאם אתה מתכוון לחגור משהו על פרק כף היד שלך, זה אמור להגיד זמן ולהודיע לך על הודעות טקסט, ולא רק לספור את צעדיך ואת Zzzzzs. . כל מי שקונה להקה שמיועדת רק למטרות כושר, צריך לפנות מקום במגירת הזבל שלהם, כי לשם זה זה יגיע. לא באמת הגנת על הקטגוריה בכלל, ואני יודע בוודאות שפרש מהבסיס שלך מסיבות שלא 'התייאשת מהם. (מהצד השני, אסתפק בכך שניסיתי בעצמי רק קומץ להקות כושר - אבל לא אהבתי את כולן.)
מי ניצח? נשמח לשמוע ממך. שקלו את דעתכם בתגובות, או צייצו @davejoh.
באילו נושאים טכניים אחרים תרצה לראות שדייב וריק דנים? שלח את הרעיונות שלך לדייב דרך Twitter @davejoh. ואם אתה עוקב אחר דייב, הוא מבטיח לבוא לביתך ולהסביר לאביך משהו טכני.
קרא עוד Geek Vs Geek - או צפה ב- Geek Vs Geek בוידאו.
נקודות זכות: מדיה ביקוש, FitBit, בסיס
